2020年健康管理师《理论知识考核》章节练习题精选

2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、高血压病人出现下列哪些情况时禁忌运动疗法（）。【多选题】

A.安静血压超过180 / 110mmHg

B.高血压危象

C.高血压合并不稳定心绞痛

D.高血压台并视网膜出血

E.血压得到控制的高血压患者

正确答案:A、B、C、D

答案解析:高血压病人出现这些情况时禁忌运动疗法：安静血压超过180 / 110mmHg；高血压危象；高血压合并不稳定心绞痛；高血压台并视网膜出血。

2、体力活动按照生活方式分类包括（）。【多选题】

A.工作有关（职业活动）的体力活动

B.外出交通往来有关的体力活动

C.居家生活有关（家务劳动）的体力活动

D.运动锻炼体力活动

E.闲暇时间的体力活动

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:体力活动按照生活方式分类包括工作有关（职业活动）的体力活动；

3、从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是（）。【多选题】

A.强调强度对心血管功能影响没有意义

B.以活动时间，强度和频度三个指标计算

C.控制体重应结合一周总能量消耗

D.频度必须坚持每天

E.强度应达到4MET

正确答案:B、C

答案解析:从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是以活动时间，强度和频度三个指标计算；控制体重应结合一周总能量消耗。

4、关于儿童青少年每天身体活动描述错误的是（）。【单选题】

A.每天累计至少60分钟中等及以上轻度身体活动

B.以有氧运动为主

C.每周至少进行3次高强度身体活动

D.对残疾儿童和青少年身体活动无要求

正确答案:D

答案解析:关于儿童青少年每天身体活动描述错误的是对残疾儿童和青少年身体活动无要求。

5、长时间运动血糖下降时首先受影响的是（）。【单选题】

A.肺

B.肝

C.脑

D.心

正确答案:C

答案解析:长时间运动血糖下降时首先受影响的是脑。