2026年健康管理师《操作技能考核》模拟试题0101
2026年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！
1、健康信息的保存包括计算录入后的数据库文件的存档和调查问卷文件的保管和存放。其中（）是调查问卷的保存原则。【多选题】
A.保证信息档案的完整
B.保证信息档案的安全
C.保证信息档案方便查阅
D.保证信息档案的时效
正确答案:A、B、C
答案解析:调查问卷的保存：保存原则要保证信息档案的完整、安全、方便查阅选项ABC正确。
2、个人健康及生活方式信息记录表包括（）。【多选题】
A.疾病史
B.家族史
C.膳食及生活方式
D.体力活动
E.临床实验室检查
正确答案:A、B、C、D、E
答案解析:个人健康及生活方式信息记录表包括：（1）疾病史；（2）家族史；（3）膳食及生活方式；（4）体力活动；（5）临床实验室检查。选项ABCDE正确。
3、健康风险评估的研究目的是（）。【多选题】
A.研宄看起来健康而且没有任何疾病症状的人，其可能具有未来发生某种疾病或导致死亡的潜在风险
B.研宄如何将导致风险的危险因素识别出来
C.研宄如何消灭或控制这些致病因素，达 到预防疾病或延迟疾病发生的作用
D.制定健康教育或健康促进目标及计划
正确答案:A、B、C
答案解析:D项是健康风险评估的作用：由于HRA是预测在某一群体在某一阶段的可能的健康状况， 因此被作为制定健康教育或健康促进目标及计划的基础。选项ABC正确。
4、下列表述中，（ ）是正确的。【多选题】
A.建议每人每天的钠盐摄入量6g以下
B.高血压患者应尽量达到3g以下的限制标准
C.多吃零食可减少钠盐摄
D.男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险
E.降压治疗药物应用应遵循小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则
正确答案:A、D、E
答案解析:选项B错误，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体基本钠离子需要的基础上越低越好。选项C错误，健康成年人-天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：（1）纠正过咸口味；（2）采取总量控制；（3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；（4）少吃酱菜、 腌制食品及 其他过成食品；（5） 少吃零食；（6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。
5、对于超重和肥胖的糖尿病患者，体重 减少速度要适当，每年以减轻体重的（ ） 为准。【单选题】
A.3%-5%
B.5%-10%
C.88%-128%
D.10%-15%
正确答案:B
答案解析:对于超重和肥胖的糖尿病患者，体重减少速度要适当，每年以减轻体重的5%-10%为准。
6、世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在25.0~29.9kg/㎡为（ ）， BMI≥40kg/㎡为肥胖3级。【单选题】
A.轻微肥胖
B.肥胖
C.肥胖1级
D.超重
正确答案:D
答案解析:世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在25.0~29.9kg/㎡为超重， BMI≥40kg/㎡为肥胖3级。
7、糖尿病的非药物治疗包括（ ）。【单选题】
A.自我监测
B.合理膳食
C.增加身体活动
D.以上全对
正确答案:D
答案解析:糖尿病的非药物治疗包括自我监测、合理膳食、增加身体活动。
8、下列对健康风险评估理解正确的是（）。【多选题】
A.健康风险评估是评估一个个体未来患特定疾病或死亡的可能性
B.目的在于评估可能性大小而不作明确临床诊断
C.健康风险评估就是根据个人生活方式等预测个人寿命及其慢病的发生率和死亡率
D.是一种量化估计
E.是制定健康教育和健康促进的基础
正确答案:A、B、C、D、E
答案解析:健康风险评估（health risk appraisal, HRA)是一种方法或工具，用于描述和评估某一个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析过程目的在于估计特定时间发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。健康风险评估师对个人的健康状况及未来患病/死亡危险性的量化评估。包括健康状态、未来患病/死亡危险、量化评估3个关键词。选项ABCDE正确。
9、预测男性发生心脏病的指标是（）。【单选题】
A.HDL水平偏高
B.LDL水平偏高
C.HDL水平偏低
D.LDL水平偏低
正确答案:B
答案解析:LDL水平偏高对于预测男性发生心脏病发作极为重要。选项B正确。
10、常见卫生服务记录包括（）。【多选题】
A.疾病随访表
B.定期的健康体检记录
C.不定期的健康体捡记录
D.专项调査记录
E.行为因素调査表
正确答案:A、B、C、D、E
答案解析:在繁多的健康相关记录中，目前的健康体检表、行为危险因素调查表和相关疾病管理的随访表是最为重要的健康管理信息的来源。选项ABCDE正确。