2025年健康管理师《操作技能考核》章节练习题精选1201

2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、社区刘某到你的办公室找你，告诉你他的血压略有下降，你对他伸出了大拇指，这是属于（）。【单选题】

A.模糊性反馈

B.静态反馈

C.消极性反馈

D.积极性反馈

正确答案:D

答案解析:积极性反馈：作出理解、赞同、支持的反应，是一种积极性反馈，如“我认为你说得对。”“好！”“对”等；或以点头、伸大拇指等体语来表达。选项D正确。

2、关于运动量的说法正确的是（）。【多选题】

A.有氧耐力运动一般强调中等强度

B.从锻炼心肺功能角度考虑，要达到相对中等强度以上

C.毎周累计运动时间150—180分钟

D.总的能量消耗为1500—2000kcal

E.每周2—3次

正确答案:A、B、C、D

答案解析:（1）有氧耐力运动一般强调中等强度；（2）从锻炼心肺功能角度考虑，要达到相对中等强度以上；（3）毎周累计运动时间150—180分钟；（4）总的能量消耗为1500—2000kcal。选项ABCD正确。

3、2007年5月18日，世界卫生组织（WHO）的报告强调（）影响健康长寿的重要因素。【单选题】

A.遗传基因

B.生活方式

C.均衡饮食

D.自然环境

正确答案:C

答案解析:2007年5月18日，世界卫生组织（WHO）的报告强调均衡饮食影响健康长寿的重要因素。选项C正确。

4、健康教育干预策略不包括（）。【单选题】

A.健康促进策略

B.教育策略

C.环境策略

D.政策策略

正确答案:A

答案解析:干预策略分为教育策略、环境策略、政策策略。选项A错误。

5、肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复( )次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。【单选题】

A.2；10

B.3；12

C.5；15

D.8；20

正确答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复 3次以下的负荷测试力量，用可重复12次以上的负荷测试耐力。选项B正确。