2025年健康管理师《操作技能考核》模拟试题1126
2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！
1、对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的（）分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少（）分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。【单选题】
A.100；50
B.130；75
C.150；75
D.180；80
正确答案:C
答案解析:对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。选项C正确。
2、通常，血压以（）表示，分子为收缩压，分母为舒张压。【单选题】
A.系数
B.分数
C.指数
D.概率
正确答案:B
答案解析:通常，血压以分数表示，分子为收缩压，分母为舒张压。选项B正确。
3、收缩压读数取柯氏音（）。【单选题】
A.笫一时相
B.第二时相
C.第三时相
D.第五时相
正确答案:A
答案解析:收缩压读数取柯氏音第一时相，舒张压读数取柯氏音第5时相。选项A正确，
4、（）不是评价体重状况的方法。【单选题】
A.身高组别体重
B.年龄组别体重
C.体质指数
D.健康体重
正确答案:D
答案解析:评价体重状况有年龄组别体重、身高别体重 、体质指数三种方法。年龄组别体重主要用于0~6岁儿童,身高别体重主要用于0~ 6岁儿童，体质指数是一种计算身高别体重的指数。选项D错误。
5、下列（）是机体运动反应的三个关键环节。【多选题】
A.感受
B.体质
C.运动疲劳
D.恢复
E.适应
正确答案:C、D、E
答案解析:运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。选项CDE正确。
6、健康指导的本质是（）。【单选题】
A.健康信息传播
B.健康信息清理
C.健康信患识别
D.健康信息教育
正确答案:A
答案解析:健康指导过程其实质就是健康信息传播的过程，因此掌握健康信息传播的方法也很重要。选项A正确。
7、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有（ ）。【多选题】
A.戒烟糖
B.戒烟贴
C.戒烟茶
D.戒烟漱口水
E.戒烟打火机
正确答案:A、B、C、D、E
答案解析:目前我国市场上销售的戒烟产品主要有：戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟漱口水、戒烟打火机。
8、国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及干预方案的研究”针对我国是冠心病相对（）、脑卒中相对（）的国家，如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和缺血性脑卒中事件合并后的联合终点称为缺血性心血管病事件。【单选题】
A.高发、高发
B.高发、低发
C.低发、高发
D.低发、低发
正确答案:C
答案解析:国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及千预方案的研究”针对我国是冠心病相对低发、脑卒中相对高发的国家，如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和缺血性脑卒中事件合并后 的联合终点称为缺血性心血管病事件。选项C正确。
9、（ ）是高血压的危险因素。【多选题】
A.超重肥胖
B.饮酒
C.高钠膳食
D.低钾膳食
E.肥胖
正确答案:A、B、C、D、E
答案解析:高血压的危险因素包括：高钠、低钾膳食；超重和肥胖；饮酒、其他危险因素。
10、以下选项中，计划书评价内容包括（）几个层次。【多选题】
A.过程评价
B.效应评价
C.结局评价
D.预估评价
E.设计评价
正确答案:A、B、C
答案解析:计划书评价内容包括3个层次：过程评价、效应评价和结局评价。选项ABC正确。