2025年健康管理师《操作技能考核》每日一练1124

2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、下列表述中，（  ）是正确的。【多选题】

A.建议每人每天的钠盐摄入量6g以下

B.高血压患者应尽量达到3g以下的限制标准

C.多吃零食可减少钠盐摄

D.男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险

E.降压治疗药物应用应遵循小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则

正确答案:A、D、E

答案解析:选项B错误，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体基本钠离子需要的基础上越低越好。选项C错误，健康成年人-天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：（1）纠正过咸口味；（2）采取总量控制；（3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；（4）少吃酱菜、 腌制食品及 其他过成食品；（5） 少吃零食；（6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

2、血压是指血压在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。通常说的血压是指（）。【单选题】

A.动脉血压

B.毛细血管压

C.收缩压

D.静脉压

正确答案:A

答案解析:血压是指血压在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉， 所以也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常说的血压是指动脉血压。选项A正确。

3、烟草使用干预措施中哪项是最重要的（  ）。【单选题】

A.加强健康教育

B.拒吸第一支烟

C.法律法规限制吸烟

D.劝导吸烟者戒烟

正确答案:B

答案解析:烟草使用干预措施中拒吸第一支烟是最重要的。

4、选项（）是针对群体的烟草干预措施。【多选题】

A.研究和推广有效的戒烟方法和戒烟

B.建立行为危险因素监测

C.拒吸第一支烟

D.不限制吸烟

E.加强健康教育，普及烟草危害知识

正确答案:A、B、C、E

答案解析:ABCE都是针对群体的烟草干预措施。（1）研究和推广有效的戒烟方法和戒烟；（2）建立行为危险因素监测；（3）拒吸第一支烟；（4）加强健康教育，普及烟草危害知识。

5、按照自觉运动强度分级，中等强度的干预通常在（）。【单选题】

A.9—12区间内

B.10—13区间内

C.11 一 14区间内

D.12 —15区间内

正确答案:C

答案解析:选项C正确。