2025年健康管理师《操作技能考核》模拟试题1110
2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！
1、血压是指血压在血管内流动时对血管壁产性的单位面积侧压。血压单位通常以（）表示。【多选题】
A.毫米汞柱
B.mmHg
C.BMI
D.kPa
E.千帕
正确答案:A、B、D、E
答案解析:血压分为收缩压和舒张压。血压单位通常以毫米汞柱（mmHg）表示,也可用千帕（kPa）表示。选项ABDE正确。
2、健康危险因素评价中，如果组合危险分数大于1.0，最佳答案是（）。【单选题】
A.个体危险因素水平相当于人群的平均水平
B.危险因素的联合作用强
C.危险因素与死亡之间有很强的联系
D.个人发生某病而死亡的概率比当地平均水平高
正确答案:D
答案解析:健康危险因素评价中，如果组合危险分数大于1.0，个人发生某病而死亡的概率比当地平均水平高。选项D正确。
3、戒烟的2A+R模型指（ ）。【单选题】
A.建议、评估、帮助
B.询问、建议、转诊
C.询问、建议、评估
D.建议、评估、随访
正确答案:B
答案解析:戒烟的2A+R模型是询问、建议、转诊。
4、根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。其中2型糖尿病占全部糖尿病的（ ）。【单选题】
A.85%~ 90%
B.90% ~ 95%
C.85% ~ 95%
D.80% ~ 85%
正确答案:B
答案解析:根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。其中2型糖尿病占全部糖尿病的90% ~ 95%。
5、健康生活方式评估报告中，可认为拥有良好的生活习惯是得分在（）。【单选题】
A.60分以上
B.70分以上
C.80分以上
D.90分以上
正确答案:A
答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80-100分被认为是最佳范围。信息A准确。
6、成瘾行为的形成过程分为以下（）。【多选题】
A.诱导阶段
B.形成阶段
C.巩固阶段
D.衰竭阶段
正确答案:A、B、C、D
答案解析:成瘾行为的形成过程：诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。选项ABCD正确。
7、降低血压的有效途径有（）。【多选题】
A.适量运动
B.减肥
C.减少钠盐摄入
D.暴饮暴食
E.多吃水果蔬菜
正确答案:A、B、C、E
答案解析:降低血压主要包括两个方面：一、改善生活方式；二、加用降血压的药物。在改善生活方式上，最主要的是要注意低盐饮食。钠盐的摄入量与血压水平呈明显的正相关。此外，平时可以多食用芹菜、冬瓜、萝卜等，有一定的利尿降压作用的蔬菜，可以起到辅助降压的作用。降高血压的药物要根据血压的水平选择，如果血压大于等于160/100mmHg，要开始应用口服降压药物。常用的降压药物有钙离子通道拮抗剂、ARB类、ACEI类、β受体阻滞剂和利尿剂等。选项ABCE正确。
8、《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在（ ）期间减轻5%一10%。【单选题】
A.3~5个月
B.3~6个月
C.3个月
D.6个月
正确答案:B
答案解析:《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3~6个月期间减轻5%一10%。
9、我国高血压患病的基本特点有（ ）。【多选题】
A.时间分布特点
B.人群分布特点
C.地点分布特点
D.空间分布特点
正确答案:A、B、D
答案解析:我国高血压患病的基本特点包括：时间分布特点、空间分布特点和人群分布特点。
10、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具体干预原则。【单选题】
A.控制膳食与增加运动相结合
B.必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持
C.应坚持减重计划，速度要快
D.鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食
E.采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式
正确答案:C
答案解析:选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：（1）必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。，从预防超重入手,并须终生坚持。（2）采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。（3）鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。（4）控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。（5）应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成。（6）必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。（7）树立健 康体重的概念，防止为美而减肥的误区。